私はダイエットのために日記をつけています。なかなか進まないですがそれでも頑張った日にはその事をたくさんかいています。そしてそのまましっかりと記録して、毎日頑張ろう頑張ろうと思っています。レコーディングダイエットというのはとてもいい感じで行えるのですごくいいと思っています。http://www.age-in-place.com/

それになかなか思い通りに行くことがありませんのでそれを考えるとしっかりと考えなければならないなと思っています。なかなか毎日のダイエットは難しいのですがなかなか思い通りにはいきません。でも頑張ってやっていこうと思っています。

なかなか思い通りに行くことはなくていろいろとイライラすることが多いのですがやっぱりやり続けていかなければ意味がないかなと思っています。それに続けることが一番大事だと思いますし一番重要なことだと思っているので続けていこうと思っています。なかなか難しいですが頑張ってやっていこうと思います。

それにレコーディングできるということはとてもありがたいと思っているのでしっかりとやっていきたいと思います。日記形式でかいていくことは私にとってはとてもいいことだと思いますしとてもうれしいと思っているので頑張っていこうと思っています。